마름 - 능실
(마름과)
분포지 : 전국의 들녘, 연못이나 도랑의 물에서 자란다.
개화기 : 7 - 8 월
꽃색 : 흰색
결실기 : 10 월
높이 : 길이 2m 안팎
특징 : 뿌리가 물밑의 땅속에 내린 후 길게 길어 물위에 뜬다. 수생식물
용도 : 식용, 약용, 관상용
생육상 : 한해살이 풀
효능 : 열매를 해열, 치암, 강장 등의 약으로 쓴다.
<민간요법>
마름의 열매 4 ~ 5개를 물 0.7리터에 넣고 반량이 될 때까지 달여 1일 3회 식사 전에 나누어 마시면 주독, 태독 등에 효과가 있고, 부인병에는 영양제가 되며 눈을 밝게 한다.<민간요법>
마름의 열매를 생식하면 소화가 촉진되지만 너무 많이 먹으면 오히려 좋지 않다.<약초지식>